Una forma de sacar a la luz patrones de conducta nocivos
La terapia de Constelaciones Familiares es un método terapéutico que busca descubrir y resolver dinámicas ocultas dentro de un sistema familiar que pueden estar afectando la vida de una persona. Desarrollada por el teólogo y psicoterapeuta alemán Bert Hellinger, esta práctica se basa en la idea de que muchos de nuestros problemas, desde conflictos en relaciones hasta enfermedades y dificultades profesionales, pueden tener su raíz en traumas y desequilibrios sufridos por generaciones anteriores.
Origen y Principios Fundamentales
Bert Hellinger (1925-2019) desarrolló las Constelaciones Familiares en la década de 1990, integrando elementos de diversas corrientes como la terapia sistémica, el psicoanálisis, la terapia Gestalt y la fenomenología. Su trabajo se fundamenta en la observación de que los sistemas familiares, como todos los sistemas, se rigen por ciertas leyes naturales, a las que denominó los "Órdenes del Amor". Cuando estos órdenes se transgreden, el sistema busca compensar el desequilibrio, lo que puede manifestarse como problemas en los miembros de generaciones futuras.
Los tres "Órdenes del Amor" principales son:
Pertenencia: Todo miembro de un sistema familiar tiene el derecho inalienable de pertenecer.Cuando un miembro es excluido, olvidado o menospreciado (por ejemplo, a causa de un destino trágico, una discapacidad o un comportamiento considerado vergonzoso), un miembro posterior de la familia puede, de forma inconsciente, identificarse con esa persona y repetir su destino para reintegrarla simbólicamente.
Jerarquía y Orden: El orden de llegada al sistema debe ser respetado.Quienes llegaron antes tienen prioridad sobre los que llegaron después. Los padres, por ejemplo, tienen una jerarquía superior a la de los hijos. Los problemas surgen cuando un miembro más nuevo intenta asumir responsabilidades o cargas que no le corresponden, como un hijo que actúa como padre de sus propios padres.
Equilibrio entre el dar y el tomar: En las relaciones debe existir un equilibrio saludable entre lo que se da y lo que se recibe.En las relaciones de pareja, el intercambio debe ser equitativo. Entre padres e hijos, los padres dan la vida y los hijos la toman, y eventualmente la pasarán a la siguiente generación. El desequilibrio en este flujo puede generar conflictos y resentimientos.
¿Cómo Funciona una Sesión de Constelaciones?
Las constelaciones se pueden realizar tanto en grupo como en sesiones individuales, aunque la modalidad grupal es la más conocida y a menudo se considera más intensa emocionalmente.
Modalidad Grupal:
El Consultante: Una persona presenta un tema o problema que desea trabajar.
El Facilitador (o Constelador): Guía la sesión. Tras una breve entrevista con el consultante, le pide que elija a personas del grupo para que representen a miembros de su familia (vivos o muertos) o incluso conceptos abstractos como "la enfermedad" o "el secreto".
Los Representantes: Los participantes elegidos se posicionan en el espacio de la sala. No necesitan conocer la historia de la familia; simplemente se dejan guiar por sus sensaciones y movimientos espontáneos.
La Imagen Sistémica: La disposición y las interacciones de los representantes revelan una "imagen" de las dinámicas inconscientes del sistema familiar del consultante. El facilitador observa estas dinámicas, puede hacer preguntas o sugerir movimientos y frases "sanadoras" para restablecer los órdenes del amor y encontrar una imagen de solución.
Modalidad Individual:
En una sesión individual, el terapeuta y el consultante trabajan uno a uno. Se utilizan figuras, muñecos u otros objetos para representar a los miembros de la familia.Aunque el formato es diferente, el objetivo es el mismo: sacar a la luz las dinámicas ocultas y buscar una resolución.
¿Qué Temas se Pueden Tratar?
Las personas acuden a las constelaciones familiares para abordar una amplia gama de dificultades:
Conflictos recurrentes en relaciones de pareja o familiares.
Problemas de salud, especialmente enfermedades generacionales.
Dificultades para encontrar pareja o tener hijos.
Bloqueos profesionales o problemas con el dinero.
Traumas, duelos no resueltos, adicciones y sentimientos de soledad o exclusión.
El objetivo no es culpar a los antepasados, sino comprender las lealtades invisibles y los patrones heredados para poder liberarse de ellos y vivir la propia vida de una manera más plena.
Costo $300